慢性化脓性上颌窦炎

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良好卫生习惯伴我成长 [复制链接]

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良好卫生习惯

伴我成长

孩子们无论是现在还是疫情过去以后我们都要养成良好的卫生习惯呦!

我们每个人都希望身体健康,生活环境安适如常。疫情当前,让我们行动起来,齐心协力、共克时艰培养孩子良好的卫生习惯。

每天要刷牙洗脸洗脚;饭前便后洗手;注意经常换衣服和洗澡;春夏秋冬随时增减衣服;不随地吐痰;勤洗头发、勤剪指甲;注意用眼卫生;不喝生水,我们应喝煮沸的水。

如何培养幼儿良好卫生习惯

1.保持个人身体和服装整洁的习惯:例如会正确地洗手、洗脸,勤理发、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲,这不仅能清洁身体,保证卫生,而且能够促进血液循环,增进健康。我们一定要使孩子养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯。洗手时要认真用肥皂搓洗,如果只用水冲冲是洗不干净的。

2.经常携带并会正确使用手帕,用手帕擤鼻涕时要按住一侧鼻孔,轻轻地擤另一侧鼻孔的鼻涕,不能同时按两个鼻孔,以免引起中耳疾病或上颌窦炎。手帕要经常更换,保持清洁。

3.保护好牙齿,养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯。一定要注意保护孩子的乳牙,培养良好的口腔卫生习惯,会漱口、刷牙,睡觉前不吃糖果饼干等。

4.知道眼睛的用处,不用手和脏手绢擦眼睛,看书、绘画时保持正确的姿势,即眼距书本一尺,胸距桌沿一拳,不在光线太强、太弱和阳光直射处看书和绘画。

5.保护鼻道不抠鼻孔,养成用鼻子呼吸的习惯,这样可以使吸人的空气经过鼻道时变得洁净、温暖和湿润,保护呼吸道和肺,使它们免得疾病。

6.不挖耳朵不将异物塞入耳内,洗脸洗澡时不把水弄进耳内,以免损伤鼓膜,引起中耳炎,影响孩子的听力。

7.保持仪表整洁,经常注意自己的衣服是否干净整齐,所有的扣子是否扣上了。

勤洗手不生病

小朋友你们知道我们手上的细菌有多少吗?这些可怕的细菌会让我们生病,所以一定要勤洗手,我们应该在什么时候洗手?快来跟我看一看。

小朋友我们千万不要像皮皮一样不讲卫生,让细菌王国的细菌*团攻击我们的身体呀!快来跟我们一起看看是谁帮助了皮皮远离可怕的细菌王国!

童年只有一次,成长无法重来

愿你我都能见证孩子成长路上的每一个脚步

收获孩子脸上的每一个笑容

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