打呼噜，通常遭殃的是枕边人和家人，如果赶上睡眠不好，再听到那“震耳欲聋”的呼噜声，更是让人心烦。其实，打呼噜是身体出现了一些异常反应，所以，睡觉打呼噜并不一定是睡得香的表现。
中医认为：肺司呼吸，开窍于鼻。它是人体与天气，外界沟通的孔窍。所以肺部有疾病，首先就会体现在鼻子上。而鼻子如果吸入六淫邪气，最先伤的器官就是肺。那些，鼾声如雷，整日吵得别人睡不着的人，有可能您的肺出现了问题。
原因一
一般打呼的多为男性，但是现在也有很多女性朋友打呼噜，原因就是平时不注意，把肺伤到了。比如一些爱美的女性朋友在夏季的时候穿露背装，但对于养生而言却是极为不利的。因为后背上有两个很重要的穴位：肺俞穴、魄户穴，如图所示：
肺俞穴：人体的气就是从此处输送到体表的;魄户穴：也就是魄进出的门户。我们常说“三*七魄”，“*”指的是人的精气，“魄”指的是人的形骸。*与魄不是游离于外的，其中“肝藏血，血舍*......肺藏气，气舍*”，所以*魄平时是藏于肝与肺中。
如果夏季经常穿露背装，外加在办公环境受空调影响，冷气就会从魄户长驱直入，导致肺部受伤，肺的宣降气机功能失常，人就会打呼噜。
原因二
还有一个原因也会引起打呼噜，就是痰阻气道。生活中大家可能会发现，爱打呼噜的多为肥胖之人。为什么呢?这是因为一般胖人多为痰湿的缘故。“痰”是津液的凝聚。
现代人嗜食大鱼大肉，“鱼生火，肉生痰”，这些食物吃多了，脾胃消化不了，这样就会形成痰湿。
因此，中医认为，“脾为生痰之源，肺为储痰之器”。一个人内有痰湿，就会影响到肺的宣降功能，气机不畅，人就胸闷易喘。痰阻气道，这就叫“肺满”。空气进入气道的时候被堵不畅，睡觉就爱打呼噜。
综上：打呼噜主要原因是肺系气道不畅，呼吸节律改变，呼吸困难，呼吸暂停，人体呼吸功能发生了障碍，其病在于肺。
调理方案
肺经：是主一身之气，松筋温敷此经络可理气化痰、祛瘀生新，改善人体的肺部功能。
药包适用于：呼吸道炎症(含鼻炎、颌窦炎、咽干咽炎、扁桃腺炎);支气管炎，哮喘，肺炎;过敏性皮炎，过敏性紫癜;慢性皮肤病;荨麻疹。
良要五色增效垫之白色增效垫，萃取天然草本植物精华配制而成。只需通过中药温敷透皮给药，运用中医外治法原理让药气渗入体内，进入血液循环。因为皮肤内有毛囊、汗腺等组织，将药包施与病灶、孔窍、腧穴等部位，调理病症。无论是手法松筋还是中药温敷，过程都十分安全，没有副作用。
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