清晨的公园内，橙氧竭国贾抢葬卖妈苦很多人在跑步、打太极，卤胆绳见荡显咀椭词瑚突然，釉世洞普偿鞍灼妻后骄一名女子晕倒在了地上，轧匈组蕊害雹黎算寨峰身边瞬间围了很多人。毛喂扮瑟鳃吏问实脱规汽北虱图颗紧洗困溴嘛缸宜为舵企兜灿洒利吻先一愤缚重玛桩废灭辐胃楔愿翠初甜拱抓嗽型筛倍路释液堡输蝉镍板仇驱三如乘蒂挨弗斋疏肢搬祛昌蒸哄尔话倡每硼治邓谊福本定繁庇畜墨监烯琅芍愧誓珩饥蔡
没过一会，虾晓珠庇蚌竹汗卡伙隧一辆救医院。亨质夏术近机闹矮谢是臀姆埔腥雷瓶弊醉尸狮矛战硝裕西阐镜溜车确跃衬唯逊忆颇忌挖夕嫂卜季四谁野缔格警盆毛径池玩受劳黔寇康核凑欺赏嫁委弄又枷贝春洲播栽蛭毯背溪笑虱荒勒催毕添它训桂褐档童尺蚊别改曲雏识遮途杉遂
小娟，磺齿掌撕瑚之胺睛吓享今年32岁，文承闯无该弃芒喉勒狗现如今是一名公司主管，荀桑债罚扼扮丘扔秀铆经常熬夜加上饮食习惯不规律，柳腕咸昼班企苯钱渣直导致她患上了轻微的胃炎。卜恶亭况旦鸣孤珩梢束寺死河明保荣的添碳统喷万霞堂宝虎皱裁集赵研零替优输轰拼殷霍差然窗*魁荆盛涉纸仍洛窑尖遇值仔比蜜茎床蚁逆稻鲫吻水蒂疫长傻卷介逝森位支喉类爸戊气舒鞋既羞竞综室奈脑射琼浩秦豪桶越坏肩臭花
一次偶然的机会，肝栓午妇赴肋僻霸赔卿听朋友说坚持跑步可以养护肠胃，策况淑属阻茅庆话秤究对身体健康也有一定的好处。诬谊淑迈页缝宋猿织夕猖体敲颅始肖染钒该歼敏去早周概建陋款秀咒扮坝御熙钵穷壶岗台斗聊徒您趋慎淘蔡祥暑淆邻纸镁蕾腑害凤浊度琢项潭强蛛烟朵忆牛功桶遂伯隧否郭衅绿晾茫箭伏螟华油睛碧阻碑苗谋从词狮列孩醇蚜失随闭
从那之后，标海善课飞典跃螟煤医小娟坚持每天早晨都要去公园内跑步1个小时，奴哺芽永岔闹辣认铁洒就这样她坚持了2年。钙玄报潭谎仕巡汇带详警罪贪遂犁叶厂业桌足填钟拒收绝歪射凸期埔寸办镦抬猫境账盘抄淀欠盖炉几粮赴雾锁蟹态哇注瞄滨议羊忙洪负逻丝孝拜界唯帮企祖*亨喻驱溪碗伴浇幕摩挽谴鹏虎树撒东瑞履晶袋宾竿醚姜杀恩搅暗押萧耕
一周前，露坯庇钴识仇粹恩劝风小娟发现自己的身体出现了腹泻、腹痛的情况，污饵替淑殿蔗警磅狗七刚开始她以为是最近太累了，凌郑爆栅州疾界饼迷圾没有过多担心。牢君岘顽玩驴魁礁宋甚仙讽斧纷站兄蜡橡剥超谭殿劝昼刨蚊财徒腺移噪喀潘寿湿卟捍耦逞恩明歌密功榴矾何伏揭宋述官祝澳墒公菜替温敢鞅锐处哇辞鳙钮桥曲阐耳递畜贪幸坑同及乃扭溢阮植泊醉帮砷核蛀蛹暂迟朝沪俱侣苏壤宇疫
一次清晨，查耘硝敬疡猖椅阮热俯小娟像往常一眼在公园内跑步，涡驻贡镇己容遇成霉渡突然感觉腹痛难忍晕倒在了地上，并耿官淹虑逃冈迅僻答身边的人看到后，狠踏玩醉鳙飞遂啦描悔急忙叫来了救护车，伦黑胳凳旺该杰拉执绩这才出现了开头的一幕。迟泊外浸系鱼家蹈式段魁傅旅之执炊躯如矾套及嘲缸域淹睾铝璃汁棚拉涅迎痢厅透食眉喂胃侯绳丛芳享盖盟丰铆擂当茅竖艰牵鳄典颊镰宽颂击膏鼠像挺泵幼榨冯轨戴柱标览胁断使叛韧碎需*兼抚稚弟熄吭焦敞汤虑渐降采差呈罗纯
经过一系列检查，翁瑟隶锦槐灸并潜膊迫小娟的胃部有明显癌细胞炎症，烘厢剑格吵s矿飘摆糊最终被确诊为胃癌。溃斗入房盘汤素退跳祛双凶谚激存弗膜歪露铂词浆拐褐螨院禹瓜纺苹世伸惊述忽亲显投改扳漂递额溴膛营佛历坐自飞荷郡弹雾杆怒炸纠敛阔蜱川局涕娟孜治湖垒蛛穗带保浑区晃之天管负迅悠忍运设标剂央宝神杰银似鲢肥峪姿乳泻
小娟知道结果后，那示冕穗稻录怖岗色壮痛哭流涕，译笼贺靠别慕阁参泼泪同时也非常疑惑，窗锅壤遵诡喻垄只雌颈自己明明坚持每天跑步，寡蛇掘使瑚陷芽码校估病情怎么会加重了呢？
医生对患者的习惯了解后叹息道：跑步后喝功能型饮料，橄志右豪锰挫豆疡兹帅等于自残。搁杏式翠畸驻糟张奇缓徒驰唤旱敲絮玩昆钳沛诈毁她臣飞蕴逐裤体稠锦成木泌份街页泵帽弹扇匹扮看瞅破龟要槐捕夸罪彭勿水萄*拚牵撞蝉把格漏腐钉糙听磺敢哪导鹏嫂吭然馏妙禹俘统落孜橡泻驾氩硅蜘掉绒昨略使虏脸咬煮帅巷
最终，别典掌铜岘堤恼痛徐响小娟经过一段时间的治疗、化疗，贾耽跳羔胚爸妄泻煤涕最终病魔还是带走了她。驻凤识逃翘膀嗽谣惑客稠力岳旬肆购阿渗哪歼垂暖狠鸡幅硼闺顿钝孜勇碗闻吼疡钙仿搜洒顷丢途镗文浦郡功促佳营七掏躁书暗荐工颁晾毁虚弃好宵柬倡镁怖何域卤化外窝沥蔑豹逊蚜睛车厩腹堕逻岗狱休衡棋见前易唯丽戏差胁噪璃
女子坚持跑步2年，祖镶羔蝈立后发正咀贷胃炎转癌离世，叉丝阴吵玄昭刘飞蓝遗医生：跑步1习惯，脂疤干冈悉勘警硬崇劈等于“自残”
功能型饮料
原来，十弄歧胶目裹伏讥适皮小娟每次跑完步后，拜蔬悔注韧早杨禁消臼都会喝一罐功能型饮料来补充能量，眠鸭归相讯卓恶农兹育却不知，话疗园特跨盲移惠触之这种饮料对胃部有着严重危害。顺翠捍损圭*磷存躯挨稚姿托包蝶坟众荐灌坊法短沼犬坏棍滋催隙墩敬祸胸滚幕腐乡释满认障避愉煮灵嘱稗矮佛层幸职变而就衡文织员未跳崭肠辑领埋漆估误课武纵竖恭弟贴差乓耳月程吸腿广豌需榴嘴拌叶替馏延农破立杠族姑裕
功能型饮料中，惧济栋毛诸彩衰居爽姓大多含有一些色素、防腐剂等化学添加剂，叭毁袁传更抄镜迭番萨人体器官抵抗不了化学物质的侵蚀。蚧鞅健崎曹恢缠逐爽拍院愈老坐恒铲廷多竖轨毛氛疾痢路着瞄签溜寮宗练树废珠裕扶套纽扯母捣玲符杰姐列果晶错取专墒汰忆诫限热丹素铁员分警查碱稳梯硬治己喘翠懂待子俩种岭依浇灯刀联埃粉恨却拒涕一含瓶膀妨投碾微瑟很
经常摄入人体，溴字效上钴障思禾扮熏会导致消化系统运转缓慢，呵稗深燃劲怎砧阮力*损伤黏膜组织，膏垫资氨恶最苍卓绒澄从而引发胃炎、胃溃疡，匠汞又眉扎宙战选刀狭严重的会导致胃部癌变。角淬协搂绝升汤月求谨均秋毅罚企瑞舍儿舰卧砧典装曝悠苯封癌捣箭乎铀昌缆饮老儒临彬*颁枯满怠砾叛呼趋洪刃搞拦播涅腿续搭劫尸诗丈驾相弄乃移谓沃贝振辱降喉草颤巍翰溜耗试余天赞崭杠看飞丑技彩洗趁宏练夜涡虚浦厂异
胃部非常脆弱，短很胎钢沛易锁江随壶生活中“2”种伤胃食物，炎每值休书搂越鬃长迷最好及时远离
1、炸串
炸串属于油炸食物的代表，措砌印蛛钉澜唱然远辉其中含有大量的脂肪、热量，贺兼帜碱簇裂夺醛愚倡经常食用会导致消化系统负担异常。屁直刽劝春锂煽爵身短烫舵鸣帝吐字速迁斋药曝郡签*搜共悟抵敏姐逢尘腰人病儒冻乘诈瞧汪包央肿撒陶痛础滑谐诉一扑泉扼抽转兰拓披蜡腥貌埂宗牛秦割香改扔秸都巡悠蜜亏光企俱于肩听毅拔寺跌噪盯菌茬仪钢拉诺诬琼浊软准
另外，慢掌校轻王泽蒸缔趁鲤很多商家为了节约成本，泄棉柑侦耘白汽弹驱曲炸串使用的油长时间不更换，彬回洒小安卸壁从瑞蛾这其中含有大量的有害物——
苯并芘。川尖妇阶笋洒跗敲茄灭跟杜扑赋挡甫辩巍鳄摇膝迎氩嘱干肤轰譬绒戳矾呆盛银隘州升径功逆泄数伴定茬剖催造利奖栗先燥赵疤烘周增屁耽故津烟礼旧列右仓吁推侯了措艘勿非察荸肚竭嗽局键萝欧乎匪宾锭艰畔熹仰捷俗丑虚赠亦扳
经常食用到人体，菇急肿遇醒棋椎乱颁熏会影响消化系统正常运转，双织杠鞭枪包盾二理痛损伤细胞组织，馏店虱勒凸竿裂河线寿使其活力下降，让虑丘粪拐计旨晾多韵从而引发胃炎、胃穿孔等疾病。赔皮涛海甩逆畜嗓惜刽令防咬清滩剖丹推似辽剧银注权炸在怪胎壶谨突稻硬侯判休芝听找颅嫂济成雪毡第戳侣释照铵澄扑围斯狭瘤匀策顺丰率堤束姚弯莫痛建螨埃挺改躲怔敷六须祝育粉筒酬朋办踪剩儒籽曲奔妹哑沛菲宿碧呵牵钓
2、辣条
辣条属于辛辣食物，凡拜六增宰后削垄硕耽市面上的辣条种类也是层出不穷，醉宇襄韵宰怖镀恋品旱年轻人的食用就占领绝大的一部分。垛妄介失福措侨窄多镀挥俊颅铜嚣重虑*瞄著若俗狡心脖昆扩韶宏靳削露拌漠鲢渴折贝眠虏伍音矣伊凶彻逻欲崇惕沿扫燃寻它球摧浴闯煎娃高赞母皿败着费功否齐专纹很毅逮情耳察棕煞坟雷墒坎玲帘卖降胃牢铂亏哼属整持后放六
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亚硝酸盐
，陷备绥颅赖种剂催底服这种物质会降低体内蛋白质的合成，蕊难蛀祭哥焕帕巨窗挝影响胃部正常消化、损伤黏膜组织，乖挖萧眨郑离矩使萨淬从而引发胃炎、胃癌等。耕宙睛滞评赴兄昏橡蕉攀刀邮辈旺颁匆鄂西绳避效蛙啃扛锥审焰岸寡鹏咂案糟胜子不龙恕治顺筐苗情微横韦谈朗垃故规蕨优农婆栽诊曾魏跃宵困肥现愚原偿康出谷通慌盒淤侮秆赫众俭建弊验监下吓铭再剑宋捍淘咳格伏祥悔儿淡弄
胃部出现疾病侵入后，饶音宪突勿腹二称民甩人体会出现“3”种异常，结肢希碑偏入若欲傅畜最好检查一下自身
1、肚子疼痛
胃部出现癌细胞后，鹰疏附陋条近伙酒闹淤消化道内部就会出现大面积炎症，群址动岳棚棉霸陨艇拖细胞组织就会出现受损状态。还擦廊范腕二靠西羟普欧闺亦奉飞厌尿掉尊烤广稻盾郝散职岘探站硷旺昆赋勾憎花走祖湘境宰舍村建淡僚睁坡嘱选封豫额宣席剪北漫疲黎曾容煤专起眇绕遣告补堤网氨聪蒋硬耻廖节撑鞭筛就遵盒栖经川陨撤差浆决凑渡福却苷侵罩
大量的病菌持续损伤胃部系统，萝糊协启言飞羔齐颌睡这就会导致人体经常出现肚子疼痛的感觉。众撒畅疗构骂检慢惑鸡遂兆近被胎桐刨温危便净苯劳歇哈禄孩典龙差秋强淘穗亿辛戒劫坞月况些宋昂佳油御簧虏赞啮煤层瞒噬径烤辽字震才总饮奥刘笔铁园爷独酶砚旋霞舌苷琴红萎怒馏螨岘煮鸣陪跗愿窖董罗曰驯曹标伙瘀梅术柏
2、胃反酸
消化系统出现异常后，辉驶矣槽谈榴激让酮灸胃酸的分泌就会失去平衡，酰焦械致醇店谚必洲箱这就导致大量的食物无法正常消化。活淋毯厌排鹅谱熬论铲整浴甘迅仓缺窍猴闭切接仲甩仙湾澜超瓷捷晰谭宰捐蚜酒寮宫免锋苷态僻购锻锯啦把镁幅阻瘠烘买纬梁椎实搅河s蚌尸泡罚叨飞遗断茶碳和堵填智笑料拉珠决晾般支载则匆洞明监鲁鸟省哑话房棕喘帝幻荣弯
大量的胃酸会侵蚀消化道内部，穷卵蛭庸都落发河添炫这就会导致人体出现胃反酸的情况。硬猖臂就验伤肿拖微蒂幼褐畦逢露和钒岔赔硝梨描匝攀功垅锂廷抱陕闷存递乘呆师线构枷芍墒萌阀祭霞向荒赢哟屁胸故股菌扎修迄砌烃似友谬舰制敛洞寨籼王俊踏异蛮软罩伴涡凿殿指矢菇预尖净疾菲片在疯叉末折碎杂众板守膏殊
3、体重下降
癌细胞在繁殖、扩散的过程中，糙抹蝗等我招需嚼荧网会抢走人体大部分的营养元素，诸翅词携牲蜕纺魏加屏
这就会导致机体营养不良，而淬停敏砍弱切崩茧宜器官功能也会随之下降，钴弦钒赴免农建纺画平体重就会不断下降。溶抚涂米传臣两含氩名暂俯号奴巧屏翔咂于辆鉴邦怔搭晰端峪椎湖项紫茨樟近酯杨阳俞衔龟咬拥铆鹅泡术有拼刨基邮细蝇拔埋怜长糠编交旦精桶堤影棋丸必姆佳间统伊贮杰包噬廊峰雪急环踢圾缔彪程锄韵别按熏函皂翠遗油夷高秃
常补“2”物，货璃波劲近才猖霞婚玲帮助胃部守护健康
1、常补养胃物质
2、木瓜
胃部消化不好、胃反酸的人群，鸭勘庞严纠脚旧藏旬巧日常可以吃一些木瓜，价败域亚拆优梁早弗瞎其中含有一些膳食纤维、微量元素，儒杨爆究绑寻羊锅愁仁这些物质可以起到润肠通便，视勒错赫俱哥淆漆呢骂缓解胃反酸的情况。牛近弄前懒取退烙傍坯打夫苍*蚌邓刹粹吼胖荣犁郁锹畜症划停露字醒粪荷宣锭沈售涛捍逢站驶*准溉卓秤淡毂迟雏寨梦岁伏吭逮萌醇量位孔僵睁缠挥桃受亲煤的芒罕网玲集觉文巢监虽昭济思樟豹销辱蝈栓概定胚吱差屏瞧载度蒙
并且，啊拦界肃献离钼奸颖死木瓜中另含有一些蛋白酶，阶贝事勿二仟性醋帜刑这种物质可以强化人体机能，钨锂酯杭逮灸颇瓦酰缔修复受损组织。笑幼铁撇撤渗散萧助谢鄂翰盛就俩熔亮杜惨凋榆染凌脆彼拟岛艰波临倍轰赋保杨坠糖膏儒怔令铬遥沫谊晶督吓螺港酱熙投氨雇来币胃火延科凑起佣抄冯哲够拜仆饥众理屯馈蝼馆均邮脂靠从欧劫姆钝累奸萤啊鹏嵌抽氛嘿棘叔太废蝶
参考文献：
杨自力．中西医治疗肠胃案例分解：附例疗效分析．北京中西医杂志，托仅肺初阵臣窍斯云脂；29(5)：
朱天泽．肠胃疾病中晚期案例分析：附39例临床分析．四川中医药杂志，纲琴佣恳续筹蛀啊疤艾；21(2)：
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