口臭的原因可以分成:生理性口臭、病理性口臭。
生理性口臭：主要是口腔清洁没做到位导致的，这也是大多数口臭的主要原因。而病理性口臭，形成的原因就比较多样了。口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，产生口臭。
另外牙齿龋坏即虫牙，可能会有细菌和食物残渣的堆积，这样也会发出难闻的味道;另外舌苔上面也会堆积一些菌斑和细菌，从而引起口臭。
呼吸道疾病:慢性上颌窦炎、鼻阻塞、鼻咽脓肿、喉癌、支气管炎、肺炎、肺癌等疾病都有可能导致臭味经呼吸道排出，表现为口腔异味。
还有胃肠道，比如由幽门杆菌引起的胃炎，造成异味;糖尿病的第六病发症也是牙周炎，所以也可以产生一种烂苹果的味道，这也是属于病理性的。
口臭这件事，虽说是小毛病，但受此困扰的人不在少数。那么，我们怎么知道自己有没有口臭呢？
1、可以应用双手将口鼻捂住，呼出一口气体，闻闻这种气体是否有明显的异味。但针对鼻炎或者嗅觉不灵敏的人，有可能效果并不是特别好。
2、可以考虑应用舌头在手腕部舔一下，闻对应的部位是否有明显的异味，这种方法相对较为常见，也较为好用。
3、可以向其他人询问。
我们的口臭是生理性的还是病理性的?
如果你平时已经很注意口腔清洁了，但是还是有口臭的困扰，那基本上是病理性口臭了。
如果是生理性的，口腔清洁是哪没做好?
定期洗牙+饭后漱口+日常刷牙，口臭白白。这是基本步骤了！如果有蛀牙也是要处理的！
如果是病理性的，该如何治疗?
如果是呼吸系统疾病，如咽炎、肺炎或者消化系统疾病胃炎、胃溃疡以及实质脏器损伤，如肝衰竭、肾衰竭等原因引起的，一定要积极的治疗原发病。
其次也要养成良好的生活习惯，饭后刷牙每天至少要保证两次刷牙。因为大部分的口臭都是源于食物残渣或者存留细菌过多所引起的。
另外清晨饮一杯淡盐水或茶水也有利于清除口臭。
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